L’ALIMENTATION DE L'ADULTE

Manger sainement est réellement devenu une idée qui touche de plus en plus de monde. Malheureusement, beaucoup n'ont pas forcément le temps ou l'envie de se renseigner sur le domaine de la nutrition. Les autres se confrontent à une multitude de régimes amincissants, de formules "miracle" et d'informations de pseudo-spécialistes. Cette désinformation est un réel problème aujourd'hui pour votre santé mais aussi pour vos objectifs.

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Que vous souhaitiez atteindre un objectif particulier (perte/prise de poids, esthétique,, limiter l'incidence d'une maladie…) ou simplement que vous vouliez manger de façon plus équilibré, en tant que diététicien-nutritionniste, je vous aiderai à mettre en place une alimentation adapté et à améliorer vos connaissances.